जब हसबैंड आपके करियर गोल्स को सपोर्ट न करें, तो उनसे कैसे बात करें
Reviewed by
Dr. Ritu Bansal · MA (Psychology), M.Phil (Clinical Psychology)
आप आईने के सामने खड़ी हैं, मन भारी है और सोच रही हैं कि क्या आपके सपने बहुत बड़े हैं या आप कुछ ज्यादा ही मांग रही हैं। आप अपने हसबैंड को देखती हैं और पेट में एक अजीब सी घबराहट होती है क्योंकि वो सपोर्ट नहीं मिल रहा जिसकी आपको उम्मीद थी। बस ये याद रखिए: आपकी एम्बिशन कोई बोझ नहीं है और आप इस फीलिंग में अकेली बिल्कुल नहीं हैं। हम में से बहुत सी महिलाएं इस दौर से गुजरी हैं, जहाँ करियर और शादी के बीच तालमेल बिठाना मुश्किल लगता है। चलिए, इस गैप को प्यार और समझदारी से भरने के बारे में बात करते हैं।
What You'll Need
- एक शांत और प्राइवेट जगह
- अपने गोल्स की एक क्लियर लिस्ट
- उनके रिएक्शन के लिए थोड़ा सब्र
- एक पॉजिटिव और नॉन-डिफेंसिव माइंडसेट
सही समय चुनें
इस बातचीत को कभी तब शुरू न करें जब वो थके हुए, भूखे या स्ट्रेस में हों। चाय पीते समय या वॉक पर जाते वक्त एक शांत पल चुनें। अपनी बात ऐसे शुरू करें, 'मैं अपने फ्यूचर के बारे में सोच रही थी और मैं अपने सपने आपसे शेयर करना चाहती हूँ क्योंकि आपका नजरिया मेरे लिए बहुत मायने रखता है।' इससे उन्हें लगेगा कि आप उन्हें अपना पार्टनर मानती हैं, न कि दुश्मन।
अपनी एम्बिशन के पीछे की 'वजह' बताएं
अक्सर पुरुष इसलिए विरोध करते हैं क्योंकि वो हमारे करियर गोल्स के पीछे की इमोशनल वजह को नहीं समझ पाते। उन्हें समझाएं कि यह काम आपको खुशी क्यों देता है या यह फैमिली के फ्यूचर में कैसे कंट्रीब्यूट करेगा। जब उन्हें समझ आएगा कि आपका करियर आपकी पहचान और घर के लिए आपका योगदान है, तो वो आपकी बात ज्यादा ध्यान से सुनेंगे।
यह न सोचें कि उन्हें आपके सपने पता हैं; आप क्या हासिल करना चाहती हैं, इस बारे में साफ-साफ बात करें।
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छोटी और स्पेसिफिक मदद मांगें
कभी-कभी 'सपोर्ट' शब्द बहुत बड़ा और डरावना लगता है। इसे छोटे-छोटे हिस्सों में बांटें। शायद आपको उनसे किसी दिन घर के काम में मदद चाहिए, या बस 10 मिनट चाहिए जब आप अपने ऑफिस की बातें शेयर कर सकें। जब आप छोटी और आसान चीजें मांगती हैं, तो उनके लिए 'हाँ' कहना ज्यादा आसान हो जाता है।
"बात करते समय 'मैं' की जगह 'हम' पर फोकस करें—उन्हें दिखाएं कि आपकी ग्रोथ से आप दोनों की लाइफ और फ्यूचर कितना बेहतर और सिक्योर हो सकता है।"
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Dr. Ritu Bansal
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